Salud

Campaña de Vacunación contra la influenza en Ixmiquilpan

Redacción El Huarache 0

Ixmiquilpan Hidalgo, 7 de Febrero 2025.

En la explanada del jardín principal de Ixmiquilpan se ubicó hoy un Modulo de Vacunacion Contra la Influenza, atendido por pasantes de la Especialidad de Enfermería, de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH).

Iniciaron hoy a las 9 de la mañana y concluyeron a la 1:30 de la tarde.

Esta campaña de vacunación contempla a 12 comunidades en total, entre las que destacan San Nicolas, San Antonio, El Carrizal y Nequeteje.

Niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónico degenerativas son los más importantes de vacunar.

El módulo está atendiendo los días lunes y viernes en un horario de las 9 de la mañana a la 1:30 de la tarde, lo único que se necesitan son los datos básicos de identificación y si está en su posibilidad del beneficiario llevar su Cartilla de Vacunacion. En caso de que no cuente con su cartilla, se les hace entrega de un comprobante de Vacunacion.

Recuerde: Lunes y Viernes, vacunación contra la influenza estacional en el jardín principal de la ciudad de Ixmiquilpan.

Salud

Brindan más de 2 mil 500 atenciones en Feria de Servicios en Tlahuelilpan

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 6 de noviembre de 2024. Con el inicio de la tercera edición de las Rutas de la Transformación, encabezadas por el gobernador de Hidalgo, Julio Menchaca Salazar, también se reactivaron las Ferias de Servicios, comenzando en el municipio de Tlahuelilpan, donde se brindaron 2 mil 532 atenciones. 

De acuerdo con la Dirección General de Atención al Pueblo de la Secretaría del Despacho del Gobernador, el principal rubro solicitado por la población fue “Salud”, en el que se otorgaron mil 129 atenciones, seguido de “Apoyos para el pueblo” con 967 servicios; en tanto, en los rubros “Legal-administrativo” y “Cultura-educación” se dieron 258 y 178 asistencias, respectivamente.

Salud

Noviembre | Mes de la Salud Reproductiva

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 4 de noviembre de 2024. La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) se une a la conmemoración de noviembre como el Mes de la Salud Reproductiva con acciones intensivas de promoción de diversos temas relacionados con la sexualidad de hombres y mujeres.

Entre los objetivos que tiene esta fecha conmemorativa, se busca disminuir la mortalidad durante el parto; la participación en pareja de las decisiones relacionadas con la reproducción, así como la disminución de las enfermedades de transmisión sexual.

La salud reproductiva y sexual es fundamental para las personas, las parejas y las familias, así como para el desarrollo social y económico de las comunidades y naciones.

Este concepto, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), supone que las mujeres y los hombres puedan elegir métodos de control de fertilidad seguros, eficaces, asequibles y aceptables.

En este sentido, la SSH, que dirige Vanesa Escalante Arroyo, garantizan, y promueven, el acceso universal y gratuito a todas las unidades de salud del estado para facilitar decisiones informadas sobre su salud sexual y reproductiva.

Especialmente para adolescentes y jóvenes, con pertinencia cultural, respetando el derecho a la confidencialidad e incluyendo el acceso a todos los métodos anticonceptivos y la atención de un embarazo saludable.

De igual manera, que las parejas tengan acceso a servicios de salud apropiados que le permitan a las mujeres, un seguimiento puntual de su embarazo, y les ofrezca a las parejas, la oportunidad de tener un bebé sano.

En Hidalgo, de acuerdo a los últimos censos, se tienen 209,379 mujeres en edad fértil, de las cuales, 164,016 utilizan un método de planificación familiar, lo que equivale a un 78.3%.

Esto representa, que la entidad se encuentra ligeramente por arriba de la meta para el presente 2024 (78.1%). En el periodo de enero a septiembre de este año, 95 de cada 100 mujeres, continúa utilizando un método anticonceptivo temporal.

Referente a las vasectomías sin bisturí, se han realizado 716 cirugías en el mismo periodo (enero – septiembre), lo que equivale a 19 procedimientos por cada 10,000 hombres.

Con corte al mes de septiembre del 2024, en salud reproductiva, se han realizado las siguientes acciones:

  • Se cuenta con 93,771 usuarias/os activas/os de métodos anticonceptivos. De los cuales , 13,329 son menores de 20 años.
  • Se han entregado 120,665 métodos de planificación familiar y anticoncepción.
  • 11,034 nuevas usuarias de estos métodos.
  • Se han otorgado 63,065 consultas de primera vez, a adolescentes (mujeres y hombres) de entre 10 a 19 años de edad.
  • Se repartieron 2,760 condones internos, y 146, 750 condones externos entre adolescentes.
  • Se distribuyeron 488 pastillas de Emergencia (PAE) a población adolescente.
  • Se efectuaron 4,453 consultas/atenciones sobre Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), incluido el VIH, entre la adolescencia.
  • Se realizaron 27,036 pruebas rápidas de VIH a población de 20 a 59 años de edad, en el periodo de enero a marzo.
  • 4,282 platicas/talleres otorgados a población adolescente en materia de salud sexual y reproductiva.

La Secretaría de Salud de Hidalgo, reitera la importancia de garantizar que la población cuente con la información necesaria, que le permita tomar mejores decisiones acerca de su sexualidad y reproducción desde edades tempranas.

Garantizando el acceso a servicios de salud, así como a una educación integral en sexualidad, con reconocimiento de las identidades y aspectos de género, derechos humanos, interculturalidad así como la autonomía progresiva de las personas.

Salud

SSH invita a seguir medidas de protección personal para evitar contagios de dengue

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 25 de octubre de 2024. La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), como eje rector del Sistema Estatal de Salud, invita a la población a fortalecer las medidas personales para prevenir el contagio del dengue.

Además de las actividades que se desarrollan, gracias a la coordinación y vinculación con instituciones y dependencias locales, municipales y estatales, para evitar brotes que pongan en riesgo la salud y la vida de las personas.

Las medidas que, de manera personal, deben realizar quienes viven o visitan las zonas endémicas de nuestro estado son fundamentales para impedir la picadura del mosquito trasmisor de esta enfermedad.

Entre las acciones de protección que recomiendan especialistas de la SSH, se menciona tener especial cuidado durante las noches, el amanecer y al atardecer, ya que son los periodos del día en que el insecto se vuelve más activo.

Asimismo, se recomiendan, como medidas personales:

  • Bañarse diariamente, ya que el sudor atrae a los mosquitos.
  • Utilizar vestimenta clara que cubra brazos y piernas, especialmente durante las actividades al aire libre.
  • Usar repelente, siguiendo las indicaciones del fabricante, aplicándolo en las áreas que estén expuestas o no alcance a cubrir la ropa, como cara, manos, orejas y cuello.
  • Utilizar repelentes ambientales como tabletas (al interior) y espirales (en el exterior).
  • Evitar el uso de perfumes, cremas y desodorantes perfumados.

Dentro de las viviendas:

  • Colocar mosquiteros en puertas y ventanas. Cuando sea posible, usar ventiladores o aire acondicionado en las habitaciones.
  • Proteger cunas y carriolas con telas mosquiteras.
  • Poner pabellones en las camas a la hora de dormir.

En caso de que una persona presente fiebre, acompañada de otros síntomas como dolor de cabeza, dolor muscular o articular, la SSH exhorta a evitar la automedicación, y acudir al servicio médico más cercano para recibir diagnóstico y atención oportuna.

Con la finalidad de inhibir la presencia del mosquito, y como parte del autocuidado de la salud en las localidades con presencia de casos, se reitera el llamado a reforzar la estrategia “Lava, Tapa, Voltea y Elimina”:

LAVAR con agua y jabón recipientes como cubetas, piletas, tinacos, cisternas, floreros, bebederos o cualquier otro que pueda servir para que se acumule agua y el mosquito se reproduzca.

TAPAR todo recipiente en el que se almacene agua; cambiar el agua de bebederos para mascotas y otros recipientes al menos cada tres días.

VOLTEAR y proteger bajo techo cubetas, tambos, macetas o cualquier objeto en el que se pueda acumular agua, ya que el mosquito busca estos lugares para reproducirse.

ELIMINAR botellas, llantas, latas o trastes que ya no se utilizan.

Por instrucciones de la titular de la SSH, Vanesa Escalante Acosta, se mantiene una intensa campaña de promoción, difusión, prevención y atención, a fin de evitar se incrementen los contagios.

De igual manera, se estrecha la vinculación con los ayuntamientos para que se refuerce la gestión de servicios públicos de agua potable, drenaje, alcantarillado, tratamiento y disposición de aguas residuales, actividades fundamentales para la prevención de dengue.

Salud

Invita la SSH a detectar y atender la depresión

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 21 de octubre de 2024. De acuerdo con especialistas de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), la depresión es una enfermedad que se caracteriza principalmente por una tristeza profunda y la pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras.

También se presentan cambios en el apetito, problemas para dormir (más o menos de lo normal), ansiedad, irritabilidad o frustración, falta de concentración, indecisión, inquietud, sentimientos de inutilidad, culpabilidad o desesperanza, ataques de llanto sin motivo aparente o pensamientos de autolesión y riesgo suicida.

En la entidad, durante el 2023, la incidencia por este padecimiento fue de 107 casos por cada 100 mil habitantes, siendo las personas mayores de 65 el grupo poblacional más afectado.

Cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señalan a la depresión como la principal causa de problemas y discapacidad en todo el planeta, que afecta mayormente a las mujeres.

La estigmatización de los trastornos mentales a menudo impide que las personas busquen ayuda. Por lo anterior, es importante señalar que la depresión no es una debilidad personal, sino una enfermedad que requiere atención y tratamiento. Además de terapia psicológica, se requiere el apoyo del círculo afectivo (amistades y familiares) como un componente fundamental para la recuperación.

La SSH, como cabeza del Sector Salud, fomenta, a través de las unidades médicas y de los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), la empatía y la comprensión respecto a este trastorno.

Invitar a la población a hablar abiertamente sobre la depresión y ofrecer un espacio seguro para que las personas expresen sus sentimientos puede marcar una gran diferencia en la vida de alguien que lucha con esta enfermedad.

Entre las recomendaciones que emiten especialistas de la SSH para ayudarnos a mantener una salud mental optima, se encuentra:

  • Mantener una comunicación abierta con padres, seres queridos, amigos y/o colegas.
  • Escuchar activamente y expresar los sentimientos para crear un ambiente de apoyo y comprensión.
  • Conocer las señales de alerta de los trastornos mentales permite ser consciente de los cambios en el comportamiento y la mentalidad de quienes nos rodean.
  • Hablar abiertamente de estos temas contribuye a eliminar el estigma en torno a los problemas mentales.
  • Practicar el autocuidado y manejar el estrés, a través de una rutina de sueño adecuada, ejercicio y relaciones sociales positivas, disminuye el riesgo de padecer este tipo de afecciones.

En caso de requerir orientación, consejería o tratamiento, es importante acudir con profesionales de la salud mental para recibir orientación y tratamiento. 

Salud

10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental

Administrador 0

Pachuca de Soto, Hgo., 9 de octubre de 2024. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora este 10 de octubre, la secretaria de Salud de Hidalgo, Vanesa Escalante Arroyo, reitera el compromiso del gobierno estatal con el bienestar de la población, redoblando esfuerzos para detectar oportunamente los trastornos mentales.

Durante el primer semestre de este año, para la prevención, detección oportuna y atención de cualquier trastorno mental, la SSH, se han llevado a cabo 886 acciones comunitarias, en beneficio de 90,119 personas.

A través de la Estrategia Nacional de Prevención de las Adicciones, se realizaron 202 capacitaciones dirigidas a 2,330 personas, y se implementaron 18,844 acciones preventivas enfocadas en 47,614 personas.

La salud mental se traduce como el bienestar emocional, psicológico y social de las personas, y determina cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

Los trastornos mentales, neurológicos y por consumo de sustancias, representan una gran carga de enfermedad y discapacidad a nivel mundial.

Por instrucciones de su titular, la Secretaría de Salud estatal, busca prevenir y reducir el uso de sustancias psicoactivas en menores de edad y jóvenes, generando factores protectores del bienestar cognitivo.

El desarrollo de hábitos que permitan mejorar la salud física y mental, sirve como una herramienta para controlar el estrés, disminuir el riesgo de contraer enfermedades y aumentar el nivel de energía.

Entre las acciones de autocuidado que recomiendan los especialistas, se encuentran:

  • La alimentación saludable es fundamental, con una dieta rica en frutas, verduras, vegetales y pescados, evitando exceso de sal y grasas.
  • Mantenerse activo desde el punto de vista cognitivo, efectuando juegos de memoria, rompecabezas, elaborando pasatiempos (crucigramas, sopa de letras, sudoku). Aprender otro idioma, leer, escribir, etc.
  • Evitar el sedentarismo, haciendo ejercicios o alguna actividad física regularmente, de acuerdo a las capacidades de cada quien.
  • Evitar los riesgos cardiovasculares, previniendo la hipertensión, monitoreando el azúcar en sangre; además de evitar el consumo de alcohol y tabaco.
  • Cuidar el bienestar emocional, controlando el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Participar en actividades recreativas y de esparcimiento, a fin de mantener un desarrollo psicológico saludable y reforzar los lazos afectivos.

Fortalecer la autoestima y confianza en sí mismo, permite reconocer y aceptar quién eres y tus capacidades es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria.

Esta habilidad actúa como un escudo, permitiéndonos enfrentar críticas y desafíos con resiliencia y determinación.

Desarrollar relaciones estables, y contar con una red de apoyo sólida, también es esencial para garantizar la seguridad emocional.

Mantener lazos fuertes con amigos, familiares, colegas, además de la ayuda de profesionales de la salud, representa un importante mecanismo de protección ante situaciones adversas.

La habilidad de manejar las emociones y enfrentar situaciones difíciles es crucial para proteger la salud mental, y se puede desarrollar con la ayuda de especialistas.

De esa forma, esto nos proporciona las herramientas necesarias para abordar y resolver los desafíos de manera constructiva y efectiva.

Para la prevención, detección oportuna y atención de cualquier trastorno mental, la SSH cuenta con la Línea de la Vida, en el número 800 911 2000, así como los Centros Comunitario de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) en los municipios de Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca de Soto, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende, para recibir asesoría y/o atención.

Salud

Emite la SSH recomendaciones ante el inicio de la temporada de frío

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 06 de octubre de 2024. Con la llegada de la temporada de frío, que comenzó este 6 de octubre y concluye el 15 de marzo de 2025, la titular de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), Vanesa Escalante Arroyo, hace un llamado a la población para prevenir enfermedades y percances que se presentan durante esta época.

Los frentes fríos, que se originan cuando dos masas de aire (una fría y otra cálida) se encuentran, generan ondas gélidas, lluvias y eventos de norte (fuertes vientos, niebla, nevadas y heladas, principalmente).

El descenso de las temperaturas incrementa la presencia de enfermedades como la influenza, que durante la temporada 2023-2024 ha registrado 545 casos y 47 defunciones.

Ante la alza de las Infecciones Respiratorias Agudas (IRAs), que en su mayoría afectan a niños y adultos mayores, la secretaria aconseja prevenir accidentes como:

Intoxicaciones por monóxido de carbono (CO); se producen, generalmente, debido al uso de calentadores de leña, anafres o estufas en espacios cerrados, sin ventilación adecuada. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, náuseas, vómitos, confusión y daño cerebral.

Durante la temporada de frío 2023-2024 solo se reportaron dos casos de intoxicación.

Hipotermia; ocurre por una exposición prolongada al frío y genera que la temperatura corporal descienda a niveles peligrosos (menos de 35 °C). Los síntomas incluyen temblores, confusión mental, desorientación, somnolencia o inconsciencia.

Quemaduras; se presentan, ya sea por contacto directo con fuentes de calor o debido al frío extremo, lo que ocasiona el congelamiento de las partes del cuerpo expuestas.

Escalante Arroyo reitera la importancia de extremar precauciones y evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura.

Con la llegada de la temporada de frío se recomienda reforzar las defensas, en especial de menores de edad y personas mayores de 60 años, consumiendo alimentos (frutas y verduras) y complementos, altos en vitamina C y A, así como mantenerse hidratados bebiendo abundantes líquidos.

Para prevenir exponerse a temperaturas extremas, se sugiere mantenerse al tanto sobre el pronóstico del clima. Abrigarse bien al salir, usando varias capas de ropa gruesa, de preferencia de algodón y en caso necesario, usar ropa térmica; usar bufandas, guantes y gorros, y cubrirse nariz y boca para evitar respirar aire frío.

Ventilar las habitaciones, sobre todo si existen personas enfermas en casa. El cambio de aire es ideal para evitar la concentración de agentes patógenos. Se recomienda abrir las ventanas solo por las mañanas, para no exponerse a corrientes de aire cuando la temperatura haya bajado.

Evitar tocarse la cara con las manos sucias, en especial nariz, boca y/o los ojos, para prevenir los contagios y la propagación de gérmenes.

Al toser o estornudar, cubrirse nariz y boca con el ángulo interno del codo, mediante el llamado “estornudo de etiqueta”.

Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel con base de alcohol, al llegar de la calle, después de tocar áreas de uso común, antes de comer, después de ir al baño y/o haber cambiado un pañal.

La secretaria de Salud, Vanesa Escalante, reitera el compromiso del gobierno que encabeza Julio Menchaca Salazar, de velar por el bienestar de la población e invita a prevenir los efectos de la temporada de frío.

Salud

Recomendaciones de la SSH ante un problema de salud mental

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 3 de octubre de 2024. Los problemas de salud mental son difíciles de manejar de manera individual, por ello, dentro de las instituciones médicas de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) existen recursos disponibles para ofrecer apoyo y tratamiento.

La salud mental es tan importante como la salud física, de manera que, si una persona presenta problemas neurológicos, es importante tomar medidas adecuadas y buscar ayuda profesional.

Aunque en cualquier momento de la vida se puede desarrollar algún padecimiento mental; el riesgo de presentar alguna disfunción cognitiva se incrementa en las personas mayores.

La SSH, a cargo de Vanesa Escalante Arroyo, invita a la población, a atender las recomendaciones de los expertos para identificar y diagnosticar oportunamente cualquier trastorno mental, entre las cuales se encuentran:

1. Reconocer los síntomas: De manera individual, se debe reflexionar sobre lo que se está experimentando, cuando de manera constante se presenta tristeza, ansiedad, irritabilidad o fatiga, existen dificultades para dormir o concentrarse.

2. Hablar con alguien de confianza: Compartir lo que se siente con algún familiar, mentor o amistad cercana, puede servir como apoyo emocional, y proporcionar perspectivas útiles sobre los dilemas a los cuales se enfrenta una persona. A veces, desahogarse puede aliviar parte de la carga.

3. Buscar ayuda profesional: Consultar con un terapeuta, psicólogo o psiquiatra puede ser crucial, ya que pueden ofrecer una evaluación adecuada, diagnóstico y tratamiento oportuno.

4. Investigar: Informarse respecto a los problemas de salud mental puede ayudar a comprender mejor lo que se experimenta, así como las opciones de tratamiento disponibles. Mantenerse informado da mayor control sobre el proceso de recuperación.

5. Evitar el autodiagnóstico y la automedicación: Aunque conocer la condición que se padece es importante, los especialistas son los únicos capacitados para diagnosticar o dar tratamiento.

6. Cuidar el bienestar general: Mantener un estilo de vida saludable previene afecciones neurológicas. Hacer ejercicio, llevar una dieta equilibrada, dormir lo suficiente y practicar técnicas de relajación, como la meditación, pueden tener un impacto positivo en la salud mental.

7. Establecer metas pequeñas: Se recomienda que las personas, al sentirse abrumadas, establezcan metas pequeñas y alcanzables para dar un sentido de triunfo y progreso. Pequeños logros sirven para mejorar el estado de ánimo y bienestar en general.

8. Buscar grupos de apoyo: A veces, compartir experiencias con personas que están pasando por situaciones similares puede ser útil. Existen muchos grupos de apoyo, tanto en línea como presenciales.

Para quienes buscan orientación o apoyo de profesionales de la salud, Hidalgo cuenta con los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA) en los municipios de Tepeapulco, Ixmiquilpan, Pachuca, Huejutla, San Felipe Orizatlán y Tula de Allende. En caso de requerir mayor información, se encuentra disponible la Línea de la Vida en el 800 911 2000.

Salud

Octubre, mes del Cáncer de Mama

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 1º. de octubre de 2024. Octubre es el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, y se conmemora anualmente para promover la detección y prevención de esta enfermedad que, además de ser el tipo de cáncer más común, es la principal causa de mortalidad en mujeres en el mundo.

En este mes, denominado como el “mes rosa”, también se ha designado al día 19, como el “Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama”, y como cada año, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) redobla esfuerzos sobre las acciones de apoyo y atención que se brindan a las personas con este padecimiento.

A través de campañas de educación y sensibilización, la dependencia estatal alerta a la población sobre los factores de riesgo asociados a una mayor predisposición de desarrollar este tipo de cáncer.

Entre los que se incluye, contar con antecedentes familiares de esta enfermedad, obesidad, consumo de alcohol, exposición a radiación, antecedentes reproductivos y/o hormonales, y consumo de tabaco, principalmente.

Pero, sobre todo, se recalca la importancia de hacerse chequeos regulares, ya que, de acuerdo a especialistas, el cáncer de mama no siempre muestra signos y síntomas, razón por la que se recomienda se realicen autoexploraciones físicas de manera frecuente, para descubrir alguna anomalía.

A partir de los 40 años, o antes, dependiendo de los factores de riesgo antes señalados, realizarse una mastografía cada dos años, o anualmente, si así lo determina el especialista.

En lo que va de este año, con corte preliminar a la semana epidemiológica No. 36 (con corte al 8 de septiembre), en el estado se han registrado 96 casos (tasa de 9.6 por cada 100,000 mujeres de 25 años y más).

Durante el 2023, se presentaron 328 casos de cáncer de mama correspondiente a una tasa de 33.2 por cada 100,000 mujeres de 25 años y más.

Respecto a la mortalidad por este padecimiento, en los últimos 24 años se ha presentado un incremento, (siempre por debajo de la media nacional).

La tasa preliminar de este año, es de 10.3 por cada 100,000 mujeres de 25 años y más (103 defunciones), y la tasa nacional por esta misma causa es de 11.7.

Mientras que, en el 2023, la tasa de mortalidad fue de 16.3 por cada 100,000 mujeres de 25 años y más (161 defunciones).

Como cabeza del sector Salud, la SSH, que encabeza Vanesa Escalante Arroyo, promueve durante todo el mes de octubre, se intensifique la detección y atención en todas las unidades médicas del territorio hidalguense.

Brindando atenciones sobre:

  • Técnicas y métodos de detección temprana, (aunque este padecimiento no es prevenible, si es posible detectarlo y tratarlo de manera oportuna).
  • En áreas de consulta externa, se brinda orientación de manera directa, acerca de los pasos de autoexploración mensual mamaria entre mujeres mayores de 20 años de edad.
  • Exámenes clínicos de mama, en el caso de mujeres de 25 a 39 años de edad
  • Referencia para mastografía a mujeres asintomáticas de 40 a 69 años de edad.
  • Promoción de estilos de vida saludables que incluyen control de peso (alimentación y ejercicio), así como evitar el consumo de tabaco y alcohol.
  • Orientación (a quienes se les ha realizado una mastografía, sobre la importancia de regresar por los resultados de la prueba, para un seguimiento oportuno.

A través de la Unidad de Especialidades Médicas de Detección y Diagnóstico de Cáncer de Mama, (UNEME DEDICAM), se brindan servicios de:

  • Mastografía de tamizaje a toda mujer de 40 a 69 años de edad, aunque no presenten signos ni síntomas.
  • Mastografía diagnóstica a mujeres que acuden con estudio previo por sospecha de malignidad o signos de alarma.
  • Servicio de ultrasonido complementario y toma de biopsia en caso de ser necesario.
  • Servicio de Psicología a pacientes diagnosticadas.
  • Consulta a pacientes menores de 40 años que acudan con estudio previo, por sospecha de malignidad o signos de alarma.

Además de fomentar estilos de vida saludables, que disminuyan los riesgos de padecer esta enfermedad, la SSH reitera la importancia de las acciones personales de monitoreo y detección oportuna:

1. Autoexploración mensual, a partir de los 20 años de edad.

2. Examen clínico de mamas anual, a partir de los 25 años.

3. Mastografía de tamizaje en mujeres entre 40 y 69 años de edad cada dos años.

Aunque el cáncer de mama no es prevenible, mediante el ejercicio, como factor protector, y una sana alimentación, se pueden disminuir los factores de riesgo.

Salud

1 de octubre, Día Internacional de las Personas Mayores

Redacción El Huarache 0

Pachuca de Soto, Hgo., 30 de septiembre de 2024. El 1º. de octubre se conmemora el Día Internacional de las Personas Mayores que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una oportunidad para hacer conciencia sobre los retos que plantea el envejecimiento en el mundo actual.

Aunque la vejez es una parte natural de la vida, generalmente está considerada como una etapa indeseable, estereotipada, de manera negativa, como una carga social, como la pérdida de autonomía, y de la capacidad para tomar decisiones.

Estereotipos que se incrementan cuando se trata de mujeres, integrantes de la comunidad LGBITQ+, personas privadas de la libertad, o que viven con alguna discapacidad.

En Hidalgo, el gobierno de Julio Menchaca Salazar, además de reconocer su contribución en el desarrollo de la entidad, impulsa el ejercicio pleno de sus derechos para este sector de la población, que de acuerdo a la proyección CONAPO 2024, asciende a 415,829 personas mayores de 60 años.

Es por eso, que, a través de la Secretaría de Salud estatal (SSH) promueve un envejecimiento saludable para que vivan esta etapa de manera plena.

Como parte del programa Atención al Envejecimiento, la SSH realiza tamizajes y detecciones en materia de caídas, incontinencia urinaria, depresión, alteraciones de la memoria y riesgo de fractura por osteoporosis, entre otras afecciones. 

En lo que va del año, se han realizado 146, 679 valoraciones de estos padecimientos que se consideran parte de los síndromes gerontológicos, y de manera común, se atribuyen al envejecimiento natural.

Provocando una atención tardía de enfermedades como la hipertensión arterial, diabetes, problemas cardiovasculares, osteoartritis, disminución de la agudeza visual y/o auditiva, principales enfermedades que los aquejan.

La SSH, en coordinación con el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), durante el mes conmemorativo, brinda pláticas informativas en diferentes Centros Gerontológicos estatales.

A lo largo del 2024, se han otorgado 14 pláticas, abordando temas de salud sexual, cáncer, vacunación, vectores, prevención de accidentes, alimentación, tuberculosis y actividad física en el envejecimiento.

Por instrucciones de la titular de la Secretaría de Salud, Vanesa Escalante Arroyo, se refuerza la promoción de los programas de atención orientados a mejorar su calidad de vida.

Ya que, de acuerdo con especialistas, las complicaciones por no atender estos padecimientos suelen generar aislamiento y reforzar la aparición de problemas de salud mental como la ansiedad y depresión, principales demencias que los aquejan.

Por ello, para la Secretaría de Salud estatal, es indispensable que las personas mayores de 60 años acudan regularmente a chequeos médicos a su unidad de salud más cercana, para que puedan ser diagnosticadas y atendidas oportunamente.